Et si on s’arrêtait et on ralentissait un instant?

Aimerais-tu découvrir de nouveaux outils efficaces et qui ont fait leur preuve depuis plusieurs années pour accompagner les enfants de ton organisation à mieux gérer leurs émotions? Est-ce que certains des enfants que tu accompagnes ont souvent tendances à être turbulents et ont de la difficulté à se concentrer sur quelque chose? As-tu constaté que certains enfant de ton groupe ou de ton installation étaient stressés ou bien anxieux? Cherches-tu toujours de nouveaux trucs pour aider les enfants que tu accompagnent à avoir une estime de soi plus grande et à mieux s’affirmer? Aimerais-tu que l’énergie de ton groupe reflète le calme, le bonheur et la joie?

Est-ce ton cas? Tu sais, tu n’es pas seul…

Ayant travaillé durant plusieurs années auprès d’enfants en garderie, en camp de jour et dans des organismes dans le passé, j’ai vécu et vu l’impact et les répercussions de la pression de la société sur nos enfants.  Comme éducateurs, nous faisons de notre mieux, mais il est parfois compliqué de comprendre les réactions et les émotions des enfants que nous accompagnons.

Les enfants sont uniques et réagissent chacun de différentes façons:

• Plusieurs sont de plus en plus stressés et anxieux (et oui, même tout petit on vit du stress!)
• Pour d’autres, ils ont tendance à s’effacer. Leur estime de soi diminue.
• Certains deviennent plus turbulents, moins attentifs.

Comme maman de deux jeunes garçons, je constate quotidiennement les bienfaits du yoga et de la méditation chez les enfants et ce, même en très bas âge. Les enfants apprennent très rapidement. C’est pourquoi il est important pour moi de les outiller et de leur apprendre à gérer le stress quotidien,  à mieux connaître leur corps, leur esprit et leurs limites.

En offrant des ressources à nos jeunes, on investit directement dans leur avenir.

Yogini pour la vie, c’est le résultat de plusieurs années de travail, d’exploration, d’étude et d’essais en garderie, en milieu familial, en famille, en cours parents et enfant et auprès de mes propres enfants,  que je te partage  afin que tu puisses vivre le bien-être au quotidien avec les cocos que tu accompagnent et que tu sois outillé afin de les accompagner à travers leurs différentes émotions et réactions.

Ce  programme contient plus de 16 modules traitant différents sujets comme:

• Un module complet sur la gestion du stress et de l’anxiété chez l’enfant

Incluant : Une séance de yoga enfant anti-stress, une méditation/relaxation pour se calmer et apprendre à gérer le stress, des techniques d’affirmation et de visualisation, une feuille de route pour faire ressortir les bons coups et plusieurs autres outils en format vidéo, pdf et audio spécifiquement conçus apprendre à gérer son stress au quotidien.

• Un module complet :  Mon groupe calme et attentif

Incluant : Une séance de yoga enfant pour la concentration, une méditation pour calmer le corps et l’esprit, technique d’affirmation et de visualisation, trucs et astuces pour intégrer la détente au quotidien, conseil sur l’alimentation à privilégier pour une meilleure concentration et plusieurs autres trucs et astuces pour votre enfant et vous en format vidéo, audio et pdf.

• Un module pour augmenter l’estime de soi chez l’enfant

Incluant : Capsule pour apprendre à connaître les forces et les difficultés des enfants que tu accompagnes, une séance de yoga pour la confiance en soi, une méditation et visualisation sur la confiance en soi, des exercices d’art-créatif pour aider les jeunes avec leur estime de soi, un cahier des réussites, des mantras et plus de trucs et astuces pour que les jeunes de votre groupe développent une meilleure estime d’eux-mêmes.

• Un module complet pour cultiver le bonheur chez enfant 

Incluant : Capsule pour déterminer ce qui rend les enfants de mon groupe heureux et joyeux, une séance de yoga pour cultiver le bonheur et la joie, une méditation du sourire, la technique du sourire, découvrir les huiles essentielles pour créer des moments heureux, yoga du rire et plusieurs trucs et astuces pour cultiver le rire et le sourire au quotidien.

• Un module complet : Mon énergie se dégage sur les tout-petits

Incluant :  Une capsule pour t’introduire à ton énergie vitale et à sa puissance, une séance de yoga pour ajuster ton énergie afin de mieux la refléter chez les jeunes que tu accompagnes,  une méditation « j’ajuste mon énergie », technique de respiration pour être pleinement présent durant la journée et apprécier chaque instant, des trucs et astuces à partager avec tes tout-petits afin qu’eux aussi apprennent à ajuster leur énergie lorsque vient le moment, etc.

• Un module complet : Intervenir et aider les jeunes que j’accompagne

Incluant :  Plusieurs capsules pour t’aider et t’outiller lorsque tu fais les exercices ou bien les postures avec les cocos que tu accompagnes.  Comment aider l’enfant dans les postures. Comment donner un rythme au cours et établir une routine sécurisante.  Comment amener l’enfant à se surpasser pour ainsi augmenter son estime de soi, etc.

Et encore plus!!!

Bonus 

Un groupe Facebook d’éducateur, d’intervenants et de directeurs (trices)  comme toi qui désire le mieux pour les enfants qu’ils accompagnent et dans lequel tu pourras échanger, discuter, poser des questions et être accompagné à travers tes défis et succès; (Valeur inestimable)

Quatre webinaires dans lesquels tu pourras me poser tes questions, me faire part de tes succès et de tes problématiques + 4 entrevues exclusives avec différents spécialistes et intervenants qui pourront te partager encore plus de trucs et astuces et à qui tu pourras poser tes questions;  (Valeur + 498$)

Le programme pour adulte  » Apprivoisons le stress » accessible à vie. Pour te permettre à ton équipe et toi d’apprendre à décompresser, à lâcher-prise et à mieux gérer les périodes de stress; (Valeur de + 189$ x nombre employé)

Des vidéos et audios des séances de yoga et de méditation afin que vos éducatrices puissent reproduire les cours avec leur groupe entre chacune de nos visites dans lequel elle trouvera des activités quotidiennes d’une durée de quelques minutes seulement pour cultiver le bien-être et aider ses amis à mieux gérer leurs émotions entre les cours de yoga.  (valeur 445$)

Valeur total des bonus : +2199.60$ 

Ce programme est pour toi :

• Si tu désires être mieux outillé pour guider les enfants de ton organisation à traverser les différents obstacles et réussites de la vie;
• si tu désires aider les enfants enfants de ton groupe à mieux gérer leur stress, leur angoisse et leurs émotions;
• si tu vois que certains enfants  que tu accompagnes développent différents maux et que tu aimerais les accompagner dans tout cela;
• si tu cherches toujours à offrir ce qu’il y a de mieux aux enfants que tu accompagnes afin qu’ils se sentent plus accomplis et qu’ils gèrent mieux leurs émotions.

Ceci n’est pas pour toi si :

• Tu n’es pas prêt à essayer de nouvelles techniques ou façons de faire;
• tu ne veux pas apporter des changements à ta routine actuelle pour aider les enfants que tu accompagnes et toi même à cultiver le bien-être et le bonheur au quotidien.
• pour toi le yoga, la méditation ça ne sert à rien.