Workshop: Lâcher prise et profiter de la vie

Aimerais-tu parfois être capable de mettre tout de côté et simplement profiter du moment? T’arrive-t-il de te faire tellement de scénarios dans ta tête d’une situation que celle-ci vient à te faire angoisser ou bien t’empêche même de dormir? Es-tu le genre de personne qui aime simplement être le mieux outillé possible afin d’évoluer et faire face aux différents défis qui se présente?

Je te propose le Workshop : Savoir lâcher prise et profiter de la vie

Durant celui-ci, je te proposerai plusieurs outils qui te permettront de finalement faire le vide dans ta tête, de mieux contrôler tes pensées négatives et de détendre ton corps.

Je te propose:

– Une méditation pour te faire prendre conscience de la puissance de tes pensées et t’outillé à faire le vide et faire confiance à la vie;

– Une pratique de yoga qui te permettra de faire le vide grâce à une pratique plus dynamique et des postures qui augmenteront l’afflux sanguin au cerveau. Pour atteindre un sentiment de bien-être et de confort dans ton corps et ton esprit;

– Une relaxation qui te permettra de te laisser aller, de te relâcher et de pratiquer le lâcher prise sur l’ensemble de ton corps et ton esprit.;

– Un ambiance olfactive créé spécialement pour t’aider à faire le vide;

– Une dégustation de thé/tisanne qui t’aidera à libérer tes esprits et te détendre.

BONUS: Avec ton achat, tu obtiendras un lien du cours (suite à l’événement) avec une vidéo de la pratique qui te permettra de reproduire le tout à maison afin d’obtenir encore plus de résultats. Tu y auras accès à vie!!

Fais vite, les places sont limitées.

J’ai super hâte de te voir et de partager avec toi.

Namasté

Marie xxx

Date: 12 avril 2019
Lieux: Studio Butha Yoga Terrebonne

1341 Grande Allée, Terrebonne, QC J6W 4E14